俗话说得好 ‚ 女人有两次投胎的机会 ‚ 第一次就是自己出生时的投胎 ‚ 第二次就是生完孩子之后的投胎 ‚ 生完孩子之后 ‚ 也是女人们的重生｡ 如凤凰涅磐般重生 ‚ 蝴蝶破茧之后的展翅高飞 ‚ 生完孩子的女人是伟大的 ‚ 身为母亲的女人也是伟大的｡ 但是有很多女人 ‚ 不知道生完孩子之后 ‚ 坐月子也有很多禁忌的 ‚ 这些禁忌事关到自己往后的身体状况｡ >坐月子的风俗禁忌有哪些，坐月子的注意事项-测名网<

       　　坐月子其实是因为女人生完孩子之后 ‚ 多为体质虚弱的症状 ‚ 为了让女性的身体更好的得到恢复 ‚ 所以才出现坐月子这风俗｡ 月子时期的出现 ‚ 体现了当代社会对女性的公平以及呵护｡ 作为女人 ‚ 自然也是不能随便马虎对待自己的身体｡

       　　下面选择几条重点敲黑板 ‚ 各位孕妇妈妈要注意了：

       　　第一点：不可以用冷水洗头发｡ 很多人说坐月子的时候 ‚ 不能洗头发 ‚ 其实这种说法 ‚ 误导了很多人｡ 我们要做到合理的规划坐月子的时间 ‚ 科学地坐月子 ‚ 不能盲目的听从别人的误导｡ 坐月子多数一个月 ‚ 少则半个月 ‚ 这么长时间不洗头 ‚ 岂不是长出虱子来?

       　　这样更加得不偿失 ‚ 别说有好处了 ‚ 其实长时间不洗头对身体更不好｡ 坐月子的时候 ‚ 是可以洗头的 ‚ 只不过是要在生完孩子的第五到六天才能洗头 ‚ 这样才是合适的;并且洗头的时候 ‚ 需要用温水 ‚ 切忌不能用冷水 ‚ 不然就容易着凉｡ 导致孕妇感冒 ‚ 感冒的时候 ‚ 会增加膀胱的压力 ‚ 容易导致伤口重新破裂 ‚ 难以恢复健康｡

       　　第二点：忌吃生冷或者海鲜等食物｡ 生完孩子孕妇 ‚ 更加要注意忌口｡ 因为母乳对孩子的身体健康更加的好 ‚ 所以很多孕妇 ‚ 都会选择给孩子喂养母乳｡ 而孕妇吃的东西 ‚ 其实会通过母乳给到孩子营养的 ‚ 所以孕妇吃的是什么 ‚ 孩子就会吸收什么｡ 有些孩子天生容易对海鲜过敏 ‚ 所以喂母乳的孕妇 ‚ 要切记忌口海鲜｡ 吃生冷的东西 ‚ 也容易导致孩子体质偏寒 ‚ 脾虚等症状出现 ‚ 而且对孕妇本身也不利 ‚ 所以注意要禁食｡

       　　第三点：适当运动 ‚ 活动筋骨 ‚ 防止血液凝固｡ 有一些人说生完孩子要卧床 ‚ 不能随便走动 ‚ 更不能下床 ‚ 其实这种话也是片面的｡ 并不是说生完孩子了就不能动 ‚ 而是不能做太激烈的运动 ‚ 应该适当做一些轻松的活动筋骨的运动 ‚ 要防止因为血液不通 ‚ 而引起血液凝固 ‚ 引起血栓｡ 而且做运动的时候 ‚ 要量力而为 ‚ 不能因动作太大 ‚ 引起伤口破裂｡

       　　第四点：切勿随意吹风｡ 生完孩子之后 ‚ 还有一点需要注意的是 ‚ 那就是切勿对着孕妇直面吹风 ‚ 或者是孕妇不要随意到户外吹风｡ 产后的妈妈身体会比较虚弱 ‚ 如果直对着吹风会引起伤风的 ‚ 并且风里的寒气 ‚ 容易被她们扩张的骨头吸收 ‚ 导致伤寒｡ 又或者是骨子里的水分大 ‚ 容易导致往后出现风湿病的情况｡ 产后妈妈如果想要自己呼吸到新鲜的空气 ‚ 可以适当的打开窗户进行透气 ‚ 但不要用风扇或者开空调直对着自己吹｡ 如果出了汗 ‚ 要及时擦干净 ‚ 免得被皮肤重新吸收 ‚ 导致自己感冒｡